لماذا أعاني من الحمى عندما أكون حاملاً؟

لماذا أصاب بالحمى عندما أكون حاملاً؟ الكشف عن الأسباب والتدابير المضادة لارتفاع درجة حرارة الجسم أثناء الحمل

خلال فترة الحمل، ستجد العديد من الأمهات الحوامل أن درجة حرارة جسمهن أعلى قليلاً من المعتاد، وقد يعانين من حمى منخفضة الدرجة. وقد أثارت هذه الظاهرة مخاوف وتساؤلات لدى الكثير من الناس. ستستخدم هذه المقالة بيانات وتحليلات منظمة للإجابة على أسئلتك حول الأسباب والأعراض الشائعة والاستجابات العلمية لارتفاع درجة حرارة الجسم أثناء الحمل.

1. موضوعات ساخنة على الإنترنت في الأيام العشرة الماضية ومناقشات تتعلق بالحمى أثناء الحمل

2. الأسباب الفسيولوجية لارتفاع درجة حرارة الجسم أثناء الحمل

1.آثار التغيرات الهرمونية: بعد الحمل يرتفع مستوى هرمون البروجسترون (وخاصة البروجسترون) بشكل ملحوظ، مما سيؤثر بشكل مباشر على مركز تنظيم درجة الحرارة، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم القاعدية بمقدار 0.3-0.5 درجة مئوية.

2.زيادة معدل الأيض: من أجل تلبية احتياجات نمو الجنين، يرتفع معدل الأيض لدى النساء الحوامل بنسبة 20% - 30%، ويزداد إنتاج الحرارة بشكل طبيعي.

3.تعديلات الجهاز المناعي: لمنع الأم من رفض الجنين، يتم تثبيط الجهاز المناعي بشكل فعال بعد الحمل، وقد يظهر هذا التعديل كاستجابة التهابية خفيفة أو حمى منخفضة الدرجة.

3. الحميات المرضية التي تتطلب اليقظة

على الرغم من أنه من الطبيعي أن ترتفع درجة حرارة الجسم قليلاً أثناء الحمل، إلا أنه ينبغي إيلاء اهتمام خاص للحالات التالية:

1.الحمى المعدية: عدوى المسالك البولية (معدل الإصابة حوالي 10٪)، وعدوى الجهاز التنفسي، وما إلى ذلك قد تسبب ارتفاع في درجة الحرارة (> 38 درجة مئوية).

2.التهاب المشيماء والسلى: إذا كانت مصحوبة بألم في البطن أو إفرازات مهبلية غير طبيعية، عليك طلب العناية الطبية على الفور.

3.رد فعل المخدرات: بعض النساء الحوامل لديهن حساسية تجاه المكملات الغذائية مثل الحديد، مما قد يسبب حمى الدواء.

4. 7 طرق علمية للتعامل مع ارتفاع درجة حرارة الجسم أثناء الحمل

1.التبريد الجسدي يأخذ الأولوية: عندما تكون درجة حرارة الجسم أقل من 38.5 درجة مئوية، استخدم حمامات الماء الدافئ واللصقات الخافضة للحرارة، وما إلى ذلك.

2.تجديد المياه بشكل صحيح: زيادة كمية الماء اليومية إلى 2000-2500 مل للوقاية من حمى الجفاف.

3.اختر الأدوية الآمنة: الأسيتامينوفين هو دواء خافض للحرارة آمن نسبيًا أثناء الحمل (المشورة الطبية مطلوبة).

4.مراقبة التغيرات في حركة الجنين: سجل حركات الجنين كل ساعتين أثناء الحمى واطلب الرعاية الطبية على الفور إذا كانت غير طبيعية.

5.ضبط البيئة الداخلية: حافظ على درجة حرارة الغرفة عند 22-24 درجة مئوية والرطوبة عند 50%-60%.

6.الدعم الغذائي: زيادة تناول فيتامين C (الكيوي والبرتقال) والزنك (المحار والمكسرات).

7.احصل على قسط كافٍ من الراحة: الحرص على النوم من 8 إلى 10 ساعات يومياً لتجنب تراجع المناعة.

5. مشورة الخبراء وأحدث الأبحاث

وفقًا لأحدث الأبحاث في "المجلة الصينية لطب الفترة المحيطة بالولادة" في عام 2023: قد تزيد الحمى المنخفضة الدرجة على المدى الطويل أثناء الحمل (> 37.3 درجة مئوية لأكثر من أسبوعين) من خطر عيوب الأنبوب العصبي الجنيني بمقدار 1.8 مرة. من المستحسن أنه عند حدوث حمى منخفضة الدرجة مستمرة في بداية الحمل، يجب تعزيز مكملات حمض الفوليك (0.8 ملغ يوميًا) ويجب إجراء فحص الموجات فوق الصوتية على الفور.

تؤكد إرشادات الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء (ACOG) على أن النساء الحوامل اللاتي تزيد درجة حرارة جسمهن عن 39 درجة مئوية لمدة ساعة واحدة قد يؤثرن على نمو قلب الجنين، ويجب البدء بالعلاج بالتبريد خلال 30 دقيقة.

تذكري: أي حمى أثناء الحمل يجب إبلاغ طبيب التوليد في الوقت المناسب، ولا تحكمي أو تؤخري العلاج بنفسك. من خلال الفهم العلمي والاستجابة الصحيحة، يمكن التعامل مع معظم درجات حرارة الجسم غير الطبيعية أثناء الحمل بشكل صحيح لضمان صحة الأمهات والأطفال.